咱们平时洗头的时候，是不是经常会犯一个小错？就是刚用洗发水把头发搓出泡沫、冲洗干净后，拿起护发素就顺手往头皮上抹，从发根一直涂到发梢，总觉得这样能把整个头发都护得妥妥帖帖，连头皮都能跟着滋润。可实际上，这事儿真没咱们想的那么简单，尤其是护发素洗头皮，要是长期这么做，麻烦说不定就悄悄找上门了。
先说说护发素到底是干啥用的。咱们的头发从头皮里长出来后，主要靠发梢往中间那一段最容易受损，因为这部分远离头皮，得不到皮脂腺分泌的油脂滋养，风一吹、太阳一晒，或者经常烫染，毛鳞片就容易翘起来，头发摸起来又干又糙，还容易打结。护发素里就有能让毛鳞片服帖的成分，还有一些油脂和营养，抹在发中到发梢，就能让头发变得顺滑，摸起来软软的。但头皮就不一样了，头皮上有很多皮脂腺，每天都会自己分泌油脂，这些油脂本来就够保护头皮了，就像给头皮盖了一层天然的保护膜。要是把护发素抹到头皮上，那里面的油脂成分就像在保护膜上又加了一层厚被子，皮脂腺分泌的油脂排不出去，时间一长，毛囊就容易被堵上。
可能有人会说，我这么用了好几个月，也没觉得头皮有啥不舒服啊？那可能是因为你头皮的耐受度还不错，或者用的护发素油脂含量不算特别高，短期内没显现出来。但要是长期坚持护发素洗头皮，慢慢就会发现不对劲了。比如头油变得特别快，以前可能两天洗一次头就行，现在一天不洗，头皮就油得能反光，头发一缕一缕的，显得特别没精神。这就是因为护发素的油脂堵了毛囊，皮脂腺为了排出油脂，反而会分泌更多，越堵越分泌，越分泌越堵，形成恶性循环。
还有更麻烦的情况，就是头皮开始发痒，忍不住想抓，一抓还可能掉头皮屑，有时候甚至能摸到头皮上有小小的红疙瘩。这是因为护发素里的一些成分附着在头皮上，没冲干净的话就会刺激头皮，让头皮的环境变得紊乱，细菌也容易滋生，时间长了就可能引发头皮炎症。之前我有个朋友就是这样，她总觉得护发素越滋润越好，每次都从头皮开始抹，一开始没感觉，过了半年，头皮痒得晚上都睡不好，还掉了不少头发，去理发店找理发师咨询，才知道是护发素洗头皮惹的祸。后来她改了用法，只把护发素抹在发中到发梢，过了一个多月，头皮才慢慢恢复正常，头油和头痒的情况也减轻了不少。
不同头皮状况的人，受护发素洗头皮的影响也不一样。比如油性头皮的人，本身皮脂腺分泌就旺盛，头发一天不洗就油乎乎的，要是再用护发素洗头皮，相当于雪上加霜，毛囊堵塞的速度会更快，头油、头屑的问题也会更严重。干性头皮的人可能会觉得，自己头皮干，用护发素洗头皮能补点水、补点油，其实不然。干性头皮的问题大多是皮脂腺分泌不足，或者头皮屏障受损，护发素里的油脂根本不适合头皮吸收，反而会堆积在头皮表面，让头皮代谢变慢，时间长了，头皮会变得更干，还可能出现脱屑的情况，甚至会影响头发的生长，让头发变得更脆弱。
还有人会走进一个误区，觉得护发素停留时间越长，效果越好，所以抹在头皮上之后，就不管了，等个十分钟八分钟再冲。其实这样反而更不好，停留时间越长，护发素里的成分越容易渗透到头皮里，刺激也越大，还越不容易冲干净。正确的做法应该是，把护发素挤在手心，搓开后，从耳朵旁边的头发开始，一直抹到发梢，头皮那一块坚决不碰，抹完之后停留一两分钟，让成分充分发挥作用，然后用温水彻底冲干净，一点都不能残留。咱们要搞清楚，护发素是给头发用的，不是给头皮用的，头皮有头皮专属的护理产品，比如头皮精华、头皮护理液，这些才是适合头皮的，别把护发素的活儿给搞错了。
要是已经习惯了护发素洗头皮，现在改过来还来得及。刚开始改的时候，可能会觉得头皮有点不适应，或者头发不如以前顺滑，这是因为头皮在慢慢调整，适应没有额外油脂负担的环境，头发也在适应正确的护理方式。坚持一两周，就能明显感觉到头皮的变化，头油没那么快了，头皮也不怎么痒了，头发摸起来反而更清爽、更有光泽。咱们平时洗头虽然是件小事，但细节没做好，就可能给头皮和头发带来麻烦，护发素洗头皮这个误区，越早避开，头皮和头发就能越健康。