试纸反复测了三遍,晨尿、下午尿全都试过,一条条清晰的对照线都只有一道,实打实排除怀孕,可整整两个月不来例假也没怀孕怎么回事,那段时间每天盯着日历心里发慌,总忍不住胡思乱想会不会身体藏着说不清的毛病。
一开始总听家里长辈说喝红糖姜水能催来月经,下班回家就熬一大碗,连着喝了快十天,暖水袋常年敷在下腹,夜里躺着也能感受到小腹隐隐发坠,可姨妈半点要来的迹象都没有。还私下搜了不少民间方子,偷偷买了调理气血的膏滋,每天早晚各一勺,喝到第三周脸上冒了好几颗红肿痘痘,作息反倒越来越乱。
那段时间刚好赶上项目赶工,连续一个多月每天凌晨一点之后才躺下,午饭随便啃两口外卖,晚饭直接省略,为了瘦一点刻意控制主食,几乎很少碰红肉和豆制品。当时完全没把饮食睡眠和月经挂钩,只觉得只是单纯内分泌紊乱,靠着偏方调理就能慢慢恢复,压根没意识到内膜厚度已经跟着节食往下掉。
折腾好久才搞明白,自己盲目进补的膏滋根本不对症,宫寒的偏方只适合受凉停经的人,长期节食造成的雌激素不足,单靠红糖姜茶完全补不上。抽时间去妇科做了阴超,报告单上子宫内膜厚度只有五毫米,正常来例假的厚度最少要八毫米以上,内膜太薄根本没办法脱落形成经血。
医生当时开了短效调经的药物,叮嘱停下所有自制调理的土方,先把三餐规律吃全。拿着药回家之后第一时间丢掉剩下的膏滋,再也不逼着自己少吃主食,每天早餐加一杯豆浆,中午保证一盘瘦肉,下班不再硬扛着加班,尽量十一点前躺到床上。
连续服药二十天左右,小腹酸胀的感觉明显加重,腰部时不时发酸,以往只会在经期前出现的胸部胀痛也慢慢浮现。停药第三天,久违的经血顺着护垫渗出来,量算不上特别多,但颜色没有发黑结块,彻底打消了心里悬着的石头。
停药之后没有立刻恢复规律周期,第二个月又推迟了十天,这一次没有再乱找偏方,只是坚持按时吃饭早睡,每天抽二十分钟出门散步,没有额外吃任何调理保健品。
第三个月例假准时落在预估日期,经量和状态都回到从前,回头再看当初乱喝膏滋、强行节食的举动,只觉得白白耽误了快一个月的调理时间。窗外傍晚的蝉鸣断断续续飘进屋里,抬手摸了摸平整的小腹,再也没对着早孕试纸反复比对。